EMBODIMENT COACHING
DU bist mehr, als Du Denkst!
Embodiment legt zugrunde, dass der menschliche Geist embodied im Organismus und embedded in seine Umwelt ist. Durch die andauernde Wechselwirkung von Gehirn, Körper und Umwelt werden Bedeutung und Erfahrung erzeugt
Sich bestimmte Ziele bzw. ein bestimmtes Mindset zuzulegen, reicht für Veränderung nicht aus. Die Neurowissenschaft belegt, dass das Gehirn zum Lernen Erfahrungen benötigt.
Als problematisch empfundene Einstellungen lassen sich nicht alleine durch kognitiven Erkenntnisgewinn verändern.
Was Du nicht spürst, ist nicht Wahr (Genommen)
Weiterhin wissen wir, dass unsere Erfahrungen nicht nur im Kopf verankert, sondern auch verkörpert sind.
Es existieren sowohl Gedanken- als auch Körpermuster.
Um bestimmte Einstellungen und Muster, die aufgrund von Erfahrungen entstanden sind, zu ändern, müssen wir Körper und Geist mit einbeziehen.
Ebenso ist der Kontext, in dem wir leben, relevant für Veränderungen. So sehr wir uns das auch manchmal wünschen, wirklich "frei" sind wir nicht.
Wir leben in Systemen und diese Systeme haben Einfluss auf uns und umgekehrt.
Dabei gibt es nicht das eine ICH. Wir sind voll von unterschiedlichen Anteilen und je nach Kontext und körperlicher sowie geistiger Verfassung, spielt eine oder spielen mehrere Seiten eine Rolle. Wir erleben es dann oft als problematisch, wenn diese Seiten unterschiedliche Einstellungen, Sehnsüchte und Erwartungen haben.
Die Basis meiner ArbeiT
Neben der unabdingbaren Selbsterfahrung, beruht meine Ausbildung im wesentlichen auf den Grundlagen der Neurobiologie, der (hypno-) systemischen Beratung, der Embodiment-Forschung und der In-Body-Mind-Methode®.
Der Körper ist Medium der
Wahrnehmung, Aneignung und
Auseinandersetzung mit der Welt
und mit sich selbst.*
Neuro-Systemisches Coaching ist ein umfassendes, bio-psycho-soziales Integrationskonzept zur Unterstützung und Begleitung von Lern- und Veränderungsprozessen.*
*Quelle: Ausbildungsskript Scola Bildungsakademie, Rolf Krizian
Ich bin fest davon überzeugt, dass ein jeder von uns seine ganz eigene, wahre NATUR hat.
Diese Natur bestimmt, WIE und mit WEM wir leben wollen, welchen SINN wir im Leben sehen, was wir in die WELT tragen wollen, welche WÜNSCHE und SEHNSÜCHTE wir haben. Wo unsere TALENTE sind.
Im Laufe des LEBENS allerdings wird diese NATUR überdeckt von äußeren EINFLÜSSEN, die nach und nach dazu führen,. dass wir letztlich nicht mehr unsere wahrhaftige und ursprüngliche NATUR leben (können).
Da sind SYSTEME, in denen wir uns bewegen und die uns prägen. Entsprechende VERHALTENSMUSTER, die ungünstig wirken. ERWARTUNGEN, die von aussen an uns herangetragen werden und die wir, aus unterschiedlichen Gründen, oft mit großer ANSTRENGUNG versuchen zu erfüllen.
Wenn die ANSTRENGUNG dann zu groß wird, wir irgendwie das Gefühl haben, uns verloren zu haben, sich Kraftlosigkeit und Perspektivlosigkeit einstellen, kann es hilfreich sein, sich auf den Weg zu seiner eigenen, ursprünglichen NATUR zu machen.
Auf diesem Weg begleite ich dich gerne und nutze dazu, wie oben beschrieben, vorwiegend körperorientierte Ansätze. Ebenso ist die Natur selbst eine große, hilfreiche Quelle. Wir spüren mit allen Sinnen und entdecken so MÖGLICHKEITEN, die zuvor unmöglich schienen.
Bei folgenden Konkreten Anliegen begleite ich dich gerne
Wenn Du....
Ablauf
Ich als Beraterin übernehme dabei die Verantwortung für den professionellen Ablauf der Beratung (Prozessverantwortung). Die Verantwortung für das zu bearbeitende Anliegen, die darauf bezogenen Handlungen und deren Auswirkungen übernimmt der Klient.
Das erste Kennenlern-Gespräch (30 Min.) dient der Klärung des Anliegens und ist kostenfrei. Dort besprechen wir auch die weitere Vorgehensweise.
Zwecks Terminvereinbarung nutze gerne den folgenden Button.
Bitte beachte
Coaching ist keine Psychotherapie und auch keine psychologische Beratung, keine Therapie und kein Therapieersatz. Alle von mir durchgeführten Anwendungen dienen der Aktivierung eigener Ressourcen und ersetzen nicht die Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.
